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2016-09-10

【受付終了】【event】10/1(土)秋の五感を味わうワークショップ in京都

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秋の五感を味わうワークショップ in京都

 

秋の京都で、自分の五感を味わう時間を過ごしませんか?

 

自分だけの精油を使ったオリジナル「香りのトリートメントオイル」を作り、それを使って自分の体を少しトリートメントしたり、

呼吸を深く、ゆったりと少し体をほぐす時間を過ごしましょう。

その後、秋刀魚など季節の食材を使ったご飯をみんなで食べる、そんなワークショップです。

 

香りで嗅覚

 

トリートメントで触覚

 

季節のごはんで味覚と視覚

 

鴨川沿いの町家でのワークショップなので、

川の音で聴覚を。

 

ゆったりと自分を感じる時間を過ごしに来ませんか?

 


 

 

秋の五感を味わうワークショップ in京都

日時 10月1日(土) 17:30~

場所 京都 三条京阪駅近く「アトリエ台所」 (お申し込みの方に詳細お伝えいたします。)

参加費 2,800円(ご飯付き)

定員 【定員に達したため受付終了とさせていただきます。ありがとうございます。】

講師:林夏子

 

お申し込み先 eteete8383☆gmail.com(☆を@に変えてくださいね。)

 

当日のメニュー

・香りのトリートメントオイルづくり(ご自身で好きな香りを選んでいただけます。その日の自分に合った香りを作りましょう。)

・ピラティスをベースに自分の体を感じるゆったりとした動きを取り入れ、体をほぐしていきます。

・からだが喜ぶごはんを目指している料理家円卓さんのご飯(下記はメニューの一部)

秋刀魚のごはん
秋の代表選手である秋刀魚。塩焼きにしてほぐした秋刀魚とたっぷりの長ねぎを炊き立ての白いごはんに混ぜていただきます。

無花果のローケーキ
ローケーキとは、砂糖、小麦粉、卵、乳製品不使用、熱を加えず作ることで果物の酵素をそのままいただけるケーキです
甘く熟した無花果をまるまる使い、秋の味覚をいただきます。

この他にも秋の食材を使ったメニューをご用意いたします。

(写真は春の食材を使った際のメニューです。)

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(下記はイチジクのローケーキ)

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林夏子

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こころweb運営部 & 旅するこころと体のコンシェルジュ

NARDアロマアドバイザー

FTPベーシックマットピラティスインストラクター

京都在住後この春より北海道移住。
暮らし方や生き方、考え方がその人自身や環境を創っているな、と日々感じます。暮らしという誰もが営む身近なことを題材に誰にとってもこのサイトが少しでも何かの発見につながって自分らしい豊かさにつながっていくといいなぁという気持ちでできることを真心こめてやっていきます。宜しくお願いします。

「こころ♪生きる♪くらし♪」運営部
『私たちの等身大から生きる、現在進行形の暮らし。』

「こころ♪生きる♪くらし♪」は、 自分の「こころ」を満たしながら、 等身大の自分自身から、社会の役に立って「生きる」。 受け継がれてきた日本の美しさや豊かさを現代的にアレンジして「くらし」ていく。 そんなコンセプトで、体現されている人を紹介したり、ヒントをシェアしているサイトです。

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